2 Receitas de Mousse de Whey Protein sabor Chocolate

 

Oi Linduxas!

Quem disse que não rola fazer Dieta e comer coisas gostosas ao mesmo tempo??

Hoje estou aqui para te provar que SIM, super dá certo, tanto é que, preparei 2 Mousses de Chocolate feitos com Whey Protein e aqui em casa todos aprovaram! Inclusive as crianças 😅

1. RECEITA DE MOUSSE DE CHOCOLATE COM WHEY

Ingredientes:

• 1/2 sachê de gelatina em pó incolor sem sabor
• 1 iogurte natural desnatado
• 30g de whey protein sabor chocolate

Modo de Preparo

 

Prepare a gelatina conforme instruções da embalagem, use apenas metade do sachê para cada taça individual do mousse.

Depois bata a gelatina no liquidificador e acrescente os outros ingredientes. Disponha em taça e leve por mais ou menos 2h na geladeira.

 

2. RECEITA DE MOUSSE DE CHOCOLATE COM WHEY

 

Ingredientes:

• 3 claras de ovos;
• 50g de whey protein sabor chocolate;
• 30ml de leite desnatado 

Modo de Preparo

Bata as claras em ponto de neve. Então adicione o Whey e o leite aos poucos, até formar uma mistura homogênea. Despeje em taças e leve para gelar, servindo quando estiver firme.

👉WHEY PROTEIN QUE INDICO: Femini Whey da Max Titanium 

CASO QUEIRA, TEMOS VÍDEO COM O PASSO-A-PASSO, CONFERE AÍ:

 

Beijos  👄

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